Ξερόλας
Η λίμπιντο (ή σeξουαλική ορμή) είναι η γενική σeξουαλική κίνηση του ατόμου ή η επιθυμία για σeξουαλική δραστηριότητα, η οποία επηρεάζεται από βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες. Βιολ…
Η λίμπιντο (ή σeξουαλική ορμή) είναι η γενική σeξουαλική κίνηση του ατόμου ή η επιθυμία για σeξουαλική δραστηριότητα, η οποία επηρεάζεται από βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες. Βιολογικά, οι ορμόνες φύλου και οι σχετιζόμενοι νευροδιαβιβαστές ρυθμίζουν τη λίμπιντο στους ανθρώπους.
Με την ευκαιρία ανακάλυψε το φυτό που απογειώνει τη λίμπιντο.
Αν και είναι φυσιολογικό αυτό να συμβαίνει κατά καιρούς, η χαμηλή λίμπιντο για μεγάλο χρονικό διάστημα προκαλεί ανησυχία στους άνδρες και πρέπει να αντιμετωπίζεται.
Οι σeξουαλικές επιδόσεις των ανδρών εξαρτώνται από ένα σύνολο βιολογικών και ψυχολογικών παραγόντων που άλλοτε εκτοξεύουν και άλλοτε καταστρέφουν την ερωτiκή τους διάθεση.
Οι 4 αιτίες που ρίχνουν την ανδρική λίμπιντο
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine έδειξε ότι αρκετοί άνδρες δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν στη σeξουαλική πράξη εάν κάτι τους αποσπά την προσοχή.
Το αλκοόλ, η κακή διατροφή και η κακή σχέση με τη γuμναστική είναι τρεις από τις κακές συνήθειες που μπορεί να βλάψουν την ερωτiκή ζωή των ανδρών, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Mount Sinai των ΗΠΑ. Ο λόγος είναι φυσικά ότι η καλή φυσική κατάσταση είναι απαραίτητη ώστε να άνδρας να μπορεί να αποδώσει σeξουαλικά.
Το στρες επηρεάζει το λεγόμενο συμπαθητικό νευρικό σύστημα, με αποτέλεσμα να είναι δυσκολότερο να επιτευχθεί ή να διατηρηθεί η στύση.
Οι ασκήσεις του πυελικού εδάφους, γνωστές και ως ασκήσεις Kegel, γuμνάζουν τους μύες στη βάση της λεκάνης. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Sapienza της Ρώμης δείχνει ότι οι ασκήσεις αυτές δεν είναι ευεργετικές μόνο για τις γυναίκες, αλλά και για τους άνδρες.
