Ξερόλας
Η όρεξη για σeξ και οι ερωτiκές φαντασιώσεις των γυναικών μεταβάλλονται στη διάρκεια του μήνα! Περισσότερες ερωτiκές φαντασιώσεις έχουν οι γυναίκες κατά τις γόνιμες μέρες τους σύμφωνα με νέα μελέτη πο…
Η όρεξη για σeξ και οι ερωτiκές φαντασιώσεις των γυναικών μεταβάλλονται στη διάρκεια του μήνα! Περισσότερες ερωτiκές φαντασιώσεις έχουν οι γυναίκες κατά τις γόνιμες μέρες τους σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Lethbridge στον Καναδά!
Μάθε επίσης: Karezza: Μια συναισθηματική εναλλακτική στο σ3ξ!
Η μελέτη αποκαλύπτει ότι οι σeξουαλικές φαντασιώσεις αυξάνονταν και οδηγούσαν σε μεγαλύτερη ερωτiκή διέγερση κατά τη διάρκεια των γόνιμων ημερών τους. Οι γυναίκες επίσης ανέφεραν υψηλότερο ποσοστό ανδρών στις φαντασιώσεις τους στις γόνιμες μέρες του μήνα.
Οι ερευνητές ζήτησαν από 27 ετεροφυλόφιλες γυναίκες χωρίς σχέση, κυρίως φοιτήτριες, να κρατήσουν ένα ημερολόγιο των φαντασιώσεών τους για ένα μήνα.
Οι συμμετέχουσες στη μελέτη ανέφεραν κατά μέσο όρο 0,77 φαντασιώσεις ανά ημέρα. Τις μέρες της ωορρηξίας όμως παρατηρήθηκε ότι οι φαντασιώσεις ήταν 1,3 ημερησίως.
Οι γυναίκες ανέφεραν επίσης ότι αυτές οι φαντασιώσεις ήταν πιο διεγερτικές συγκριτικά με τις φαντασιώσεις κατά τη διάρκεια των μη γόνιμων ημερών.
Μάλιστα κατά τις μέρες της ωορρηξίας το ποσοστό παρουσίας ανδρών στις φαντασιώσεις των γυναικών έφτασε στο 96% δείχνοντας πως οι ορμόνες της γονιμότητας επηρεάζουν τα σeξουαλικά ενδιαφέροντα των γυναικών.
Οι ερευνητές ζήτησαν επίσης από τις γυναίκες να κοιτάξουν εικόνες αρρενωπών και θηλυπρεπών ανδρών και γυναικών σε τρεις φάσεις του μηνιαίου τους κύκλου, αλλά δεν παρατήρησαν περισσότερο ενδιαφέρον στους αρρενωπούς άνδρες ή στους άνδρες γενικά κατά την περίοδο της ωορρηξίας. Η έλλειψη του ευρήματος πιθανότατα έχει να κάνει περισσότερο με το γεγονός ότι οι ίδιες φωτογραφίες επαναλήφθηκαν σε κάθε περίοδο παρά με κάτι ορμονικό.
«Το μήνυμα της έρευνας είναι πως οι ψυχολόγοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί όταν μελετούν τη γυναικεία σeξουαλική επιθυμία. Είναι σημαντικό το να έχουμε επίγνωση αυτών των αλλαγών στη γυναικεία σeξουαλικότητα ότανερευνούμε παράγοντες γυναικείου σeξουαλικού ενδιαφέροντος. Τα πιο μικρά πράγματα θα μπορούσαν να επιφέρουν μεγάλη διαφορά στα ευρήματα, ακόμα και το πότε καλούνται να απαντήσουν ένα ερωτηματολόγιο ή το πότε αξιολογείται η ερωτiκή διέγερση», δήλωσε η συγγραφέας της μελέτης.
Γιατί ο ένας σε μια σχέση θέλει σ3ξ και ο άλλος όχι;
Είστε σε μία σχέση και ο πρώτος καιρός όπου η σeξουαλική δραστηριότητα και η διάθεση ήταν στα ουράνια έχει τελειώσει; Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι σύντροφοί μπορεί να μην συμφωνούν ως προς την συχνότητα των ερωτiκών επαφών!
Δείτε επίσης: “Love shower”: Τι παραπάνω προσφέρει στο σ3ξ;
Αν εσείς και ο σύντροφός σας βλέπετε ότι είστε σε ερωτιική ασυμφωνία, καλό είναι να απαντήσετε στις πιο κάτω ερωτήσεις:
Υπάρχει κάποιος ιατρικός λόγος;
Πολλές χρόνιες νόσοι όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, ο υποθυρεοειδισμός, η νόσος του Addison, η στεφανιαία νόσος ή επίπονες νόσοι όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορούν να συμβάλουν στη μειωμένη σeξουαλική επιθυμία. Η λίμπιντο μπορεί επίσης να μειωθεί με την υπερβολική χρήση αλκοόλ αλλά και την λήψη αντικαταθλιπτικής αγωγής. Τέλος σημαντικό ρόλο στη μείωση της σeξουαλικής επιθυμίας μπορεί να παίξει η κόπωση και η κατάθλιψη.
Έχετε προβλήματα σε άλλους τομείς της σχέσης σας;
Η έλλειψη επικοινωνίας, οι διαρκείς καβγάδες και μία γενική αίσθηση απομάκρυνσης μεταξύ του ζευγαριού μπορεί να φέρει μειωμένη σeξουαλική επιθυμία σε έναν ή και τους δύο συντρόφους.
Μήπως ορίζετε αλλιώς την επαρκή συχνότητα σeξ;
Είστε σίγουροι πως αυτό που ορίζετε εσείς ως λίγο σeξ, είναι λίγο και για τον σύντροφό σας; Θα μπορούσαν τα παράπονά σας να οφείλονται σε διαφορετικές οπτικές του τι είναι ικανοποιητικό και τι λίγο; Πριν αποφασίσετε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα επικοινωνίας στη σχέση σας, συζητήστε με το ταίρι σας ποια θεωρεί την επαρκή συχνότητα σeξ και προσπαθήστε να βρείτε τη χρυσή τομή.
Μήπως άλλαξε πρόσφατα ή ζωή ή το σώμα σας;
Οι αλλαγές στη ζωή μας, – από την πατρότητα και τη μητρότητα – έως την αλλαγή δουλειάς μπορεί να αποτελέσουν παράγοντες που οδηγούν σε στρες και κόπωση, παράγοντες που επηρεάζουν και τη σeξουαλική επιθυμία. Ορισμένες από τις σωματικές αλλαγές που επιφέρει η γήρανση – από την κολπική ξηρότητα κατά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες και τη στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μείωση της σeξουαλικής διάθεσης.
Ακόμα κι αν τα προβλήματα δεν οφείλονται σε κάποιον από τους πιο πάνω λόγους υπάρχουν τρόποι να ανακαλύψετε τι φταίει και να το αντιμετωπίσετε:
Συζητήστε με τον σύντροφό σας τις διαφορές που μπορεί να υπάρχουν, χωρίς επικριτική διάθεση αλλά με εποικοδομητική στόχευση.
Συγκεντρωθείτε – για λίγο – σε μη σeξουαλικούς τρόπους διασκέδασης για να έρθετε ακόμα πιο κοντά με το σύντροφό σας.
Συμβιβαστείτε: Αν ο στόχος σας είναι η συνέχιση αυτής της σχέσης και είστε ο άνθρωπος που θα ήθελε περισσότερο σeξ τότε καλό θα ήταν να βρείτε τρόπους έτσι ώστε είτε να συμβιβαστείτε σε μία ενδιάμεση κατάσταση.
Σεβαστείτε τις προτιμήσεις του συντρόφου σας και εστιάστε στα σημεία που του αυξάνουν τη σeξουαλική διάθεση, αποφεύγοντας εκείνα που τη μειώνουν.
Κάντε σeξ με πρόγραμμα. Ίσως να μη φαίνεται και η πιο λογική λύση όμως προγραμματίζοντας το πότε θα κάνετε σeξ μπορεί να ενισχύσετε την ερωτiκή σας ζωή.
Εξασκηθείτε στην αγάπη και όχι στην αποπλάνηση. Δείξτε την αγάπη σας στον σύντροφό σας χωρίς απαραίτητα να στοχεύετε στην σeξουαλική σας ικανοποίηση.
Ενισχύστε τη φιλική σας σχέση. Το να είναι οι σύντροφοι της ζωής σας οι καλύτεροί σας φίλοι ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό ενισχύοντας τη σχέση σε πολλούς τομείς, ανάμεσά τους και τον σeξουαλικό.
